Ketika tahun lama tiba untuk berakhir, semua dari kita pasti mulai merenungkan tahun yang telah berlalu. Beberapa di antara kita mungkin akan puas dengan hal-hal yang telah terjadi, tetapi sebagian besar dari kita pasti merasa di beberapa titik di waktu tersebut ada banyak hal yang bias kita bisa lakukan lebih baik: baik itu yang berhubungan dengan keuangan kita, pribadi atau pekerjaan, atau ke arah mana hidup tersebut bergulir. Pada artikel ini, kita akan mencoba untuk memeriksa alasan di balik fenomena ini, dan menempatkan sebuah pendekatan alternatif untuk mengatasi masalah yang lazim tersebut.

Hambatan untuk kebahagiaan biasanya berkisar pada akar penyebab ini:

Perasaan Dimiliki

Semua orang ingin merasa dibutuhkan. Ini masuk akal, tentunya. Ini adalah gagasan yang dipegang oleh para antropolog, dan satu yang pasti menjelaskan cara umat manusia telah bersatu dalam kelompok-kelompok sosial sejak sejarah dimulai. Melalui pengalaman bersama, orang-orang dalam kelompok-kelompok ini membentuk identitas yang relatif terhadap satu sama lain. Intinya, bermain dengan kekuatan masing-masing meningkatkan peluang masing-masing individu untuk bertahan hidup.

happiness

Individu di zaman kita dan batasan usia memiliki akses yang semakin maju ke alat-alat untuk menyelesaikan pekerjaan. Efektif, apa ini berarti bahwa setiap orang memiliki kemampuan untuk melakukan tugas-tugas yang diperlukan dengan jumlah lebih banyak dibandingkan orang di masa lalu.

Meskipun kenaikan produktivitas telah besar, kemajuan seperti itu mempengaruhi kita - sebagai makhluk sosial – negatif juga. Hanya karena itu tidak diperlukan dalam kehidupan kita sehari-hari, interaksi dengan orang lain telah berkurang sebagai konsekuensi alam, dan kemampuan kita untuk berkomunikasi secara efektif menjadi semakin terbatas.

Yang cukup menarik, ada penelitian yang kuat yang menunjukkan bahwa sepanjang sejarah manusia, bermain game menjadi hal tak ternilai bagi orang-orang untuk mempelajari konsep dan mengembangkan keterampilan komunikasi yang baik secara cepat dan efektif.

**Perasaan Ketidakberdayaan **

Kita hidup dalam masyarakat yang saling berhubungan, dan statistik terbaru menunjukkan bahwa pengguna Facebook rata-rata memiliki lebih dari 100 teman. Dalam statistik ini, bagaimanapun, terletak sebuah arus kedangkalan:

Banyak dari kita memiliki ide-ide besar dan pikiran, tapi tetap dalam diri kita karena fakta bahwa kita merasa bahwa tidak ada jalan bagi kita untuk berekspresi. Hal ini mempengaruhi hari-hari interaksi kita secara negatif, dan memberikan sebuah perasaan bahwa terjebak dalam hal-hal yang “biasa-biasa” saja - karena kita merasa kita tidak bisa membuat perbedaan.

**Jawaban atas Semua ini: Mainkan Game **

Aristoteles percaya bahwa kebahagiaan tertinggi terletak pada berlatih kebajikan, sedangkan Kaum Hedonis berpendapat bahwa kesenangan adalah satu-satunya intrinsik yang baik. Di sini, di MatchMove Games, kami percaya dalam jalan tengah kebahagian.

Menurut hierarki kebutuhan Maslow, setelah kita puas atas dasar kebutuhan kita (yaitu makanan, air, dan tempat tinggal), kita sebagai spesies melihat ke arah kebutuhan yang lebih tinggi seperti prestasi, mengekspresikan kreativitas kita, pemecahan masalah, dan moralitas. Dan dalam artikel sebelumnya, kita telah membahas panjang lebar tentang bagaimana orang-orang yang bermain game online merasa kehidupan mereka lebih terpenuhi. Sebuah studi oleh Prof Jane McGonigal dari Institut untuk Masa Depan mengungkapkan bahwa pemain cenderung memiliki optimisme yang solid dan sangat kooperatif ketika menyelesaikan sebuah pencarian bersama-sama.

Cukup menarik, ia berpendapat bahwa game sosial tersebut, ini pemain game secara kongkrit dapat mencari apa yang hilang dari kehidupan sehari-hari: sebuah kemenangan epik. Kemenangan epik, untuk yang belum tahu, adalah prestasi dari besarnya tak tertandingi, dan prospek dari satu pemain mendorong untuk memulai pencarian besar yang dapat mengubah status quo.

Unsur sosial juga telah dimasukkan dalam permainan. Pemain sekarang memiliki kemampuan untuk bergabung dengan serikat atau faksi, membuka peluang kerjasama dan akibatnya memungkinkan mereka untuk merasakan rasa memiliki. Lebih signifikan, bermain kooperatif memberikan sumber daya yang mereka tidak tahu banyak sebelumnya, dan kemampuan individu untuk membuat perbedaan yang jauh lebih besar bersama-sama daripada yang bisa mereka lakukan sendiri.

Hal tentang bermain game adalah bahwa kebahagiaan seorang pemain bukan terletak begitu saja pada prestasinya, tapi dalam pengejarannya. Kita sebagai manusia telah direkayasa untuk mencari kebesaran, dan sepanjang pencarian ini kita menyadari bahwa kita menjadi lebih baik dari sebelumnya- versi yang lebih ideal dari diri kita sendiri. Dan peningkatan ini terungkap, kita menjadi sadar, secara alami, bahwa selalu ada sesuatu untuk berharap dan bekerja menuju ke arah tersebut.

Menemukan Kebahagiaanmu Sendiri

Tidak peduli apa yang orang gambarkan, seseorang mengetahui dirinya sendiri dengan sangat baik. Setiap orang memiliki persepsi yang berbeda dari apa yang membuat mereka bahagia, sehingga dalam pembuluh darah tersebut, menemukan kebahagiaanmu sendiri adalah hal terbaik yang mungkin dapat kamu lakukan.

Bisa sesederhana menyiapkan kue pie apel yang biasanya dilakukan ibumu di rumah, atau serumit menyiapkan rencana induk untuk membangun sekolah di Afrika. Tetapi pada intinya, menjadi bahagia adalah mengakui bahwa kita berada dalam posisi untuk membuat perbedaan, dimanapun kita berada di dunia.

Jadi dalam tahun yang baru ini, luangkan waktu untuk memberitahu orang-orang yang berharga bagimu bahwa mereka sangat penting . Bermain game dengan orang yang kamu cintai. Buatlah upaya ekstra untuk tersenyum pada orang lain. Tertawa lebih banyak.

Karena ketika itu semua telah dikatakan dan dilakukan, hal-hal kecil menjadi penting juga.

Zhang Wenjie, Shaun

Shaun adalah Staf Penulis di MatchMove Games